Krav Maga Training Camp en Ardèche

Vivez une immersion dans le Krav !

Cohésion et dépassement de soi

(à partir de 16 ans)

Au programme :

-Entraînement intensif de Krav Maga en pleine nature ardéchoise, dans différents milieux (Forêt, rivière, plage de sable, colline...)

Avec des techniques de combat variées et des défenses contre frappes, saisies, couteau, bâton ou pistolet...

-Course à pied dans des sentiers

-Initiation à l'immersion en eau froide

-Respiration et contrôle du corps

Pré-requis :

Minimum 3 mois de pratique en Krav Maga et bonne condition physique.

Tarif :

150€ (Comprenant le stage, l'hébergement dans un mobilhome et les repas du samedi midi au dimanche midi).

Organisation / Transport :

Le lieu se situe à 2h15 en voiture de Lyon, un covoiturage pourra être organisé au départ de Lyon.

Matériel :

-Drap et serviette pour les mobilhomes

-Tenue de sport

-Baskets pour courir

-Protections (protège-dents, gants MMA, coquille, protège-tibias)