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FAQ (questions fréquentes)

Le Krav Maga

Qu'apprend-on au Krav Maga ?


Se défendre soi-même et défendre des tierces personnes de manière globale (se défendre contre des coups, étranglements, ceinturages, menaces et attaques couteau, désarmer un pistolet etc...), maîtriser un individu, apprendre à chuter, frapper de manière efficace, combattre en toute situation, gérer son stress...




À partir de quel âge peut-on pratiquer le Krav Maga ?


Pour les cours Kids : de 8 à 10 ans. Pour les cours Ados : de 11 à 14 ans. Pour les cours Krav mixte, Krav Women et Krav MMA : à partir de 15 ans . Chacun progressant à son rythme, chacun ayant son propre but.




Y-a-t-il des compétitions de Krav Maga ?


Non. Le but du Krav Maga est de se défendre dans la rue et non de combattre sur un ring ou dans un schéma codifié.
Le Krav Maga n’ayant ni règle ni limite, il ne s’accorde aucunement avec une idée de compétition sportive.




En résumé, qu’est-ce que le Krav-Maga ?


Le KRAV MAGA est une synthèse de différents arts martiaux qui s’articule autour de principes fondateurs spécifiques. On retient ce qu’il y a de plus simple, de plus direct et de plus efficace dans une situation de stress et de danger. Les mouvements sont rapides, basés sur des réflexes naturels et logiques. Le respect des principes fondamentaux de la discipline permettent de définir une identité propre au KRAV MAGA. Les principes fondateurs du Krav Maga : Simplicité : La gestuelle est simple, son acquisition ne requiert pas d’aptitude physique particulière. Efficacité : Mettre l’agresseur hors d’état de nuire de la manière la plus adaptée et la plus sûre. Rapidité : Les techniques sont basées sur des réflexes, donc très rapide. Cette simplicité des techniques garantit l’acquisition des fondamentaux sur une courte période et permet sous réserve d’être assidu d’apprendre rapidement. Maîtrise de soi : le Krav Maga s’enseigne dans une logique de défense et non de « destruction » de l’adversaire ou de l’agresseur.




Le Krav Maga est-il adapté aux femmes ?


Absolument, et les femmes sont de plus en plus nombreuses parmi les pratiquants. Nous proposons des cours mixtes, mais également des cours exclusivement féminins "Krav Women" avec un enseignement encore plus adapté aux femmes.




Les cours sont-ils accessibles aux débutants ?


Oui, tous les cours sont tous niveaux donc accessibles aux débutants, même si vous arrivez en cours d'année. Le Krav Maga s'adresse à tout le monde, chacun est invité à faire selon son rythme.





Les cours

Quelle tenue ? Quel équipement ?


En Krav Maga il n'y a pas de Kimono comme en Judo ou en Karaté, mais il nécessite quand même un équipement spécial : • Un t-shirt, un short ou pantalon de sport (soyez à l'aise) • Chaussures de salle ou pieds nus • Protections conseillées : (coquille, protège-tibias, protège-dents, gants style MMA (pour les arts martiaux mixtes)




Comment s'inscrire aux cours ?


Deux options : 1 : Souscrire à une formule mensuelle via le site internet ou l'application mobile dans l'onglet "Formules et tarifs" : Vous pouvez ensuite réserver vos cours à votre convenance dans l'onglet "Réserver cours". En souscrivant à une formule vous bénéficiez d'une période gratuite de 7 jours afin de tester un ou plusieurs cours. À l'issue de cette période, vous serez facturé mensuellement par prélevement automatique. (Si vous ne souhaitez pas poursuivre votre formation, il vous faudra annuler votre abonnement avant la fin de la période d'essai pour ne pas être prélevé). Ensuite vous êtes libre de vous désabonner à tout moment, la formule se poursuivra jusqu'à la fin du mois et ne se renouvellera pas le mois suivant. 2 : Vous pouvez aussi réserver et payer chaque cours individuellement (sans formule d'abonnement) directement dans l'onglet "Réserver cours".





Formules et abonnements

Puis-je changer de formule en cours d'année ?


Oui, pour cela vous devrez annuler votre formule, puis souscrire à une nouvelle au début du mois suivant.




Comment arrêter ma formule ?


à venir...




Comparatif : anciennes vs nouvelles formules


Pour la reprise d'après Covid, nous avons repensé le mode d'inscription pour vous offrir un maximum de liberté quoi qu'il arrive. Engagement : -Anciennes : à l'année avec engagement. -Nouvelles : au mois ou à la carte sans engagement. Résiliation : -Anciennes : impossible. -Nouvelles : possible en 2 clics et à tout moment dans l'espace adhérent, nous ne demandons aucun justificatif, vous êtes libre de vous désabonner quand vous voulez. Espace adhérent : -Anciennes : inexistant. -Nouvelles : espace dédié permettant à l'adhérent une auto-gestion simple et libre de ses cours, et lui donne accès au forum permettant d'échanger en direct avec le reste de la communauté. Choix des cours : -Anciennes : choix de 1 ou 2 créneaux de cours définitifs sur l'année. -Nouvelles : liberté de changer de créneaux quand on veut et répartition du nombre de créneaux comme on le souhaite dans le mois. Nombre de cours illimités : -Anciennes : impossible. -Nouvelles : possible avec la formule "Premium". Période de cours : -Anciennes : sur année scolaire avec environ 35 semaines incluses. -Nouvelles : non basé sur année scolaire, maintenant 14 semaines en plus.